Sağlığımıza bin bir faydası olan Işkın otunun faydaları giderek önem kazanıyor. Karasal İklimi seven soğuk hava şartlarına dayanıklı olan Işkın otunun boyu 50 santim ve 150 santim arasında değişmektedir. Çiğ de tüketilebilecek bir besin özelliğindedir.

Işkın Otu Nerede Yetişir?

Doğu Karadeniz’de de başlayan ışkın otu yetiştiriciliği giderek artmaktadır. Bitlis, Tunceli ve Diyarbakır en çok yetiştiricinin bulunduğu illerdir. Mide gazı şikayeti olanlar tercih edebilirler. Kansere de etkili olan Işkın otu vitamin ve minarel deposudur.

Işkın Otunun Faydaları Nelerdir ?

Magnezyum ve D vitamini açısından zengin olan bu bitkinin tüketiminde aşırıya kaçmamalı, hamilelikte dikkat edilmelidir.

Kuru öksürüğe, ateşe ve enfeksiyonlara karşı korur, vücut direncine,baş ağrısına ve halsizlik gibi semptomlara iyi gelir. Bağışıklık sistemini de güçlendiren ışkın otu çocuklara da tavsiye edilir.