Tuzlu su cilt sağlığı konusunda önemli etkilere sahip. Ciltteki lekeleri gidermek ve parlak bir görüntüye sahip olmak için uygulamanız gerekenler çok kolay. Peki, tuzlu suyun faydaları neler? İşte, detaylar…

Tuzlu su, sodyum ve klorür iyonlarından oluşan bir çözeltidir. Tuzlu suyun faydaları şunlardır:

  -   Boğaz ağrısını hafifletir: Tuzlu su, boğazdaki iltihabı ve şişliği azaltarak boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Tuzlu su gargarası yapmak için, bir bardak suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımı gargara yapın ve tükürün.

   - Soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletir: Tuzlu su, burun tıkanıklığını ve akıntısını azaltmaya yardımcı olur. Tuzlu su ile burnu yıkamak için, bir şişeye tuzlu su doldurun ve bir burun deliğini kapatarak diğer burun deliğine yavaşça soluyun. Ardından, şişeyi ters çevirin ve aynı işlemi diğer burun deliği için tekrarlayın.

  - Cilt sağlığını iyileştirir: Tuzlu su, ciltteki ölü deriyi ve kiri temizleyerek cilt sağlığını iyileştirir. Tuzlu su ile cilt bakımı yapmak için, bir kaseye tuzlu su doldurun ve yüzünüze sürün. Yüzünüzü birkaç dakika boyunca masaj yapın, ardından suyla durulayın.

 -  Ayak kokusunu giderir: Tuzlu su, ayaklardaki bakterileri öldürerek ayak kokusunu gidermeye yardımcı olur. Tuzlu su ile ayak bakımı yapmak için, bir leğene tuzlu su doldurun ve ayaklarınızı bu suda 15-20 dakika bekletin. Ardından, ayaklarınızı suyla durulayın.

  -  Yaraların iyileşmesini hızlandırır: Tuzlu su, yaralardaki bakterileri öldürerek yaraların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Tuzlu su ile yara bakımı yapmak için, bir bandajda tuzlu su ile ıslatın ve yaranın üzerine uygulayın.

-   Spor yaralanmalarını iyileştirir: Tuzlu su, kas ağrılarını ve şişlikleri azaltarak spor yaralanmalarının iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Tuzlu su ile spor yaralanması bakımı yapmak için, bir havlu tuzlu su ile ıslatın ve ağrıyan bölgeye kompres uygulayın.

Çok fazla tuzlu su kullanmak, cilt tahrişine neden olabilir. Tuzlu su gargarası yaparken, fazla tuzlu su yutmamaya dikkat edin.

İşte tuzlu suyu cilde uygulamanın bazı püf noktaları:

  • Tuzlu suyu yüzünüze uygularken, göz çevrenize gelmemesine dikkat edin.
  • Tuzlu suyu cildinize masaj yaparak uygulayın.
  • Tuzlu suyu cilde uyguladıktan sonra, cildinizin kurumaması için nemlendirici uygulayın.

HABER:Zeynep TELCİ