Müzik, insanoğlunun en kadim sanat dallarından biridir ve ruh üzerindeki etkileri yüzyıllardır bilinmektedir.
Gerek bir annenin ninnisinde gerekse bir ozanın sazında müziğin iyileştirici gücünü hep hissettik. Ancak müziğin yalnızca ruhu değil, bedeni de iyileştirdiğine dair bilgiler çoğumuz için şaşırtıcı olabilir.
Türk musikisinde yer alan makamların, insan bedeninde farklı organ ve sistemler üzerinde etkili olduğuna dair yapılan çalışmalar ve anlatılan hikâyeler, bu sanat dalına bambaşka bir bakış açısı sunuyor. Her makam, belirli bir frekans ve melodi dizisi ile dinleyicisine ulaşır. Örneğin Rast makamı, vücuda kuvvet ve enerji verdiği için yorgunluk hissedenlerin dinlemesi tavsiye edilir. Segâh makamı, özellikle kalp sağlığı için önerilirken, hicaz makamı ise kemiklere iyi gelmesiyle bilinir. Bu makamların hepsi, melodik yapılarıyla farklı duygular uyandırarak hem zihni hem de bedeni şifalandırır.
Bir parça Acemaşiran
Makamların etkileri yalnızca bedensel değil, ruhsal hastalıklar üzerinde de kendini gösterir; Saba makamı, akıl hastalıklarının tedavisinde kullanılan bir makam olarak öne çıkar. Aynı zamanda huzur ve dinginlik sağladığı için stresli bir günün ardından dinlenmek isteyenler için birebirdir. Benzer şekilde, Irak makamı, nevrotik rahatsızlıkları yatıştırdığı söylenir.
Türk musikisinin bir diğer mucizesi, ağrılar üzerindeki etkisidir. Acemaşiran makamı, genel ağrılara iyi gelirken Rehavi makamı özellikle baş ağrısı çekenler için şifa kaynağıdır. Bunun yanı sıra Hüseyni makamı kalp ve karaciğeri desteklerken, Uşşak makamı hem kalp hem de ayak rahatsızlıklarına iyi gelir.
Notaların gizemi
Bu bilgiler müziğin yalnızca bir sanat dalı olmadığını, aynı zamanda bir terapi yöntemi olarak kullanılabileceğini gösteriyor. Günümüzde müzik terapisi, özellikle psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde aktif bir şekilde uygulanmaktadır. Ancak geleneksel makamların etkileri, modern tıbbın ötesinde bir bilgelik taşıyor.
Belki de bugün, kendinizi yorgun, stresli ya da hasta hissettiğinizde bir an durup bu makamların şifalı melodilerini dinlemeyi deneyebilirsiniz. Kim bilir, belki de müziğin notalarına gizlenmiş olan şifa, tam da ihtiyacınız olan şeydir.
